Gimnasia Acuática para la Salud:

 Esta es una actividad que ha sido desarrollada por el Lic. Carlos A. Godoy, especialmente dirigidas a personas adultas que poseen ciertos problemas como: articulares, de columna,  obesidad, contracturas, etc. que desean estar en forma y realizar una actividad física sin riesgos de lesiones.  Consiste en una metodología que tiene una orientación tanto preventiva como terapéutica, realizada en forma grupal cuya temperatura del agua deberá ser aprox. entre 30º a 33º.  La experiencia ininterrumpida en programas acuáticos para el Bienestar y la Salud del Lic. Carlos A. Godoy, ha hecho que este tipo de gimnasia tenga éxito en todas las personas que la probaron, obteniendo resultados inmediatos tanto a nivel físico-mental-emocional.  Es un sistema seguro de ejercicios acuáticos, en donde la persona hace pie en toda la superficie de la piscina y además no precisa saber nadar.  Muchas personas han manifestado que redujeron o eliminaron la toma de medicamentos, que tomaban para sus dolores articulares, contracturas crónicas, problemas circulatorios, cansancio, insomnio etc. por nombrar algunos de ellos.  El éxito y la efectividad de La Gimnasia Acuática para la Salud, consiste en una gran variabilidad de ejercicios acuáticos funcionales, que se adaptan a cada problemática y nivel de la persona. Combina series de ejercicios de relajación, movimientos articulares ondulatorios, flexibilidad, tonificación muscular, resistencia agilidad mental, ejercicios respiratorios, que son desarrollados a una intensidad y tiempos exactos, con el acompañamiento de la música, que hacen que la persona además disfrute y mejore su calidad de vida.